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遼寧石油化工大學研究生院開展心理健康系列活動
原創 遼寧石油化工大學 王思萌2023-06-07
遼寧石油化工大學研究生院開展“我愛我 感悟生命成長,成就青春夢想”主題心理健康系列活動

為增強心理健康意識,促進學生全面健康成長,營造健康和諧的校園文化氛圍,進一步提升學校心理育人工作質量,在5·25心理健康日來臨之際,遼寧石油化工大學研究生院組織開展了“我愛我感悟生命成長,成就青春夢想”主題心理健康系列活動。


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學院各班級開展了“尊重生命、逐夢青春”主題班會,從認識自我,了解自我意識變化的特點與類型,健康自我意識的培養三個方面,幫助學生感悟生命成長,樹立正確生命價值觀。通過主題班會,讓學生重視心理健康,引導大家掌握接納自我,與他人相處,調整控制自身情緒和心態等方式方法,幫助大家在遇到心理困難時更好地調整心理狀態。鼓勵大家在學習生活中遇到心理困惑時,積極向學校心理健康工作站的老師咨詢。


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學院還組織開展“認識生命、感悟青春”主題心理小貼士大賽。活動中,同學們制作微視頻捕捉生活美好瞬間,以筆觸傳遞溫暖,以漫畫、宣傳冊等形式展現幸福快樂。通過多種形式的“小貼士”作品聚焦生活中的點滴美好,展現出同學們對善意和溫暖的共同追求。活動結束后,同學們紛紛表示,雖然小貼士活動結束了,但是發現美好、記錄美好的習慣不會結束。

在這個充滿愛與美好的五月,研究生院組織開展的系列心理健康教育主題活動,不僅豐富了同學們心理健康知識,也有效緩解了學生們的課業和科研壓力,增進了同學之間的情誼,引導學生關注自身心理健康,培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的心態。接下來,研究生院會繼續加強對學生心理成長和健康的關注,充分發揮學院心理健康工作站作用,濃郁“關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康”校園氛圍,幫助引導同學們了解更多心理健康知識,構建和諧、向上、健康、青春的校園文化。

[責任編輯:心理實習生1(實習),劉鵬,楊虹]
遼寧石油化工大學研究生院開展“我愛我 感悟生命成長,成就青春夢想”主題心理健康系列活動
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